Uppdaterar mina mål lite
Viktmål: ner till 65
Delmål -10 kg innan jul var satt när jag körde ren pulverdiet men det känns som en nervkittlande utmaning så jag har det kvar :)
Motionsmål: bli smidig och tajta kroppen, öka kondisen så jag slipper flåsa mig fram
Delmål: komma igång och göra nåt litet varje dag om så bara 30 min promenad varje dag men varje dag är målet innan jul (här räknas inte promenader till/från jobb)
Matmål: lära mig äta rätt så jag inte går upp igen
Matmål: lära mig äta rätt så jag inte går upp igen
Livsmål: få en god balans mellan allt detta så jag mår bra, skaffa barn
Hälsomål: må bättre, bli mitt friskast jag ever
Jag är en sådan tjej som måste ha mål och nån riktning mot vart jag ska känner jag annars kommer jag fortsätta famla i mörkret precis som jag gjort så länge men nu blåser förändringarnas vindar :)
